ウイングススタッフの感じたことを日々更新


by wings-jouno

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あっ  忘れてた??????

これからの季節 心筋梗塞が増えてくるそうです。

就寝前に コップ一杯のお水を飲むことで

その危険性が減るそうです。

是非 皆様  就寝前に コップ一杯のお水を飲まれる事を

おすすめします。m(__)m

では  失礼いたします。  ちゃこ記者 m(__)m
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by wings-jouno | 2014-11-26 00:02

最近のお天気は……❕❕

こんにちは  秋も深まり過ぎて もうすっかり冬ですね。

と 言いたいところですが 寒くなったと思ったら 半袖でもいいような陽気でしたね❕❕

体が対応出来ません、体調にお気を付け下さい(*^▽^*)
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日曜日に 橋を渡り お山に登って参りました????
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この山道 明日、明後日は筋肉痛だなぁ~????????

澄んだ空気と森林浴を受けながら ……
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怪我が早く治ります様に お願いして来ました。
私も頑張って お仕事が出来ます様に お願いしました。
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先週は 庭の掃除に追われる日々でした??????今年の9月頃
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春に きれいなお花がたくさん咲いてくれるといいですが??
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数えてみたら バラ??が21本 ありました。   狭~い庭なのに……????????
2か月 ほったらかしにしていたので 山の様に…❕❕  
 まだ 3/1 残っています????????
今週中には スッキリさせたい と思っています。 
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庭掃除を見守る りりーです????
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  では  ごきげんよう(#^.^#)-★    ちゃこ記者  
          
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by wings-jouno | 2014-11-25 23:20

暗い…❕❕ 暗い…❕❕

こんにちは???? 風が強く寒くなって来ましたね(*^-^*)

お風邪を引かれませんように????(*^-^*)

日曜日に ひびき動物ワールドのバラを見に行って来ました。
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綺麗ですよね(*^▽^*)
春と比べると、ちょっと 寂しい感じではありましたが
1本1本を良く眺められたという感じで 
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香りも強く感じられました???? お花を見ていると心も和みます????
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その日の夜 庭に出て ちょっと暗いかな~と思いながらも
まぁ~いいかと 作業をして   庭から戻る時の事

足が … 何かに 引っかかり  膝から石の上に落ちてしまいました。ガツ~ンと音がして。
う~う~ としばらく動けず 声も出ず息も出来ないくらいの動悸でした。
やっとの思いで 家に入って すぐ アイスノンで冷やしました。

月曜日からのスタジオ、プールのレッスンの時に
今まで筋トレだのストレッチだのと行って来ましたが、その前に大事な事は
暗い部屋は電気をつけて、暗い夜道は懐中電灯を …足元を確認‼ 
横着すると私の様になりますと??????皆さんの代わりに体験しときました。 
皆さん 納得されたようで うなずいておられました。

b0086532_2335527.jpgちょっと大きくなってしまいましたが  私がブログを書いている間  私の痛い膝の上から離れないりりーです????              私のドジっぷりがまた、丸出しになってしまいました(#^.^#)

では 皆様 ごきげんよう???? 

ちゃこ記者(*^▽^*)????
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by wings-jouno | 2014-11-12 23:51

月が綺麗~!

皆さんこんばんは!突然ですが、今夜の月見ました?とても綺麗な満月ですよ♪私もさっき気付いたんですけどね!本当に寒くなってきた今日この頃我が家も冬支度しましたよ♪電気カーペットに、ストーブお風呂も少し湯温をあげて布団も一枚多め。皆さんはどんな寒さ対策してますか?お天気も明日から悪くなりそうです(泣)来週はもっと寒くなるとか・・・(T_T)それでも、皆さん頑張りましょう!!風邪ひいたりしないように気を付けましょう。それでは、今日はこの辺で本日のブログ担当は佐藤でした(⌒∇⌒)ノ""
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by wings-jouno | 2014-11-07 20:14 | スタッフ日記

こんばんは!

お久しぶりです!
本日のブログ担当の
クラブスタッフの谷口です!

今回の三連休は大学で学祭があったので
お休みを頂いていました!
みなさんお元気でしたか?

僕は大学生活最後の学祭を
元気に楽しむことができました!
出店は大赤字でしたけど>_<笑

今日からまたスタッフとしてがんばりたいと思います(^^)

今年あと2ヶ月皆さんもwingsで
たくさん運動しましょう‼︎

それでは^_^

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by wings-jouno | 2014-11-05 18:45

寒すぎ。。。。

どうも。。。
ご無沙汰しております。
かおりです(´▽`*)

皆さん、元気に過ごしてますかぁ?
かおりは、とっても元気デス!(^^)!元気だけがとりえですから(笑)

そうそう
先日なんですけどぉ!!
突然っ!!ウイングスに
あらわれたんですよ。。。。。

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 (笑)びっくりでしょう?
スパイダーマンですょ(笑)
今!!めっちゃ身体鍛えてるそうです。ナイスポーズです(;^ω^)
写真、とらせてくださって「ありがとうございましたぁ」
こんな感じ、日々楽しくウイングスで過ごしています(笑)
いやぁ~イイ日でした今日も
幸せな1日でした。でわでわ。
風邪ひかないように!!ミカン食べましょう♪♪
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by wings-jouno | 2014-11-04 19:53 | スタッフ日記
どうも〜♪♪
今日の担当は有田ですよ(´∀`∩

雨降りさんですねー。
帰る時に強く降り出して、
運転が少し怖かったです´д` ;
やっぱり雨の日の運転はイヤですねー。
特に夜!!線が全然見えない´д` ;

皆さんも運転は十分気をつけてくださいね!

ではではこのへんで〜♪♪
今月もがんばっていきましょう!!




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by wings-jouno | 2014-11-01 19:16