ウイングススタッフの感じたことを日々更新


by wings-jouno

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 私は誰⁉

こんにちは☀ よいお天気が続いていますね??
先日、庭に出て  あれ??、あなたは誰⁉
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家のおナスの枝にしがみついている…??  恐る恐る、触ってみると
柔らかい肌触りで、よく見る??と枝にしがみついている足が可愛い~???? と思っていたら??
次の日、おナスの葉っぱは食べ尽されて、はげ坊主  (+o+)????
二日後、えっ??❕❕ ここ…??⁉ 1ⅿも離れたトマトの枝へ移動
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どうやって、移動したの?? と 聞いて????みたけど返事なし。
  ゴソゴソ  モゾモゾ ゴソゴソ モゾモゾ 
そして今夜 またまた????、1mの移動を経てキュウリの枝へ
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何か変??❕❕ 違う???? 変化してる~??カタマッテル❕❕  サナギ⁉   
この先 私は誰⁉   誰か教えて~❕❕  m(__)m

今、花菱????草が咲いています。??
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今年の夏はお天気が悪く(T_T)
9月になってやっと晴れの日が続いたので、
美味しい??キュウリとトマト、オクラを収穫することが出来ました。

気分転換姿勢でお眠り中のりりー
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りりーの母 深堀でした。
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by wings-jouno | 2014-09-30 00:32

いい天気♪


こんにちは!
良いお天気が続いてますね(^o^)v
洗濯物がよく乾いてうれしいです!

それでも
朝晩は涼しくなって秋を感じますね 。
秋というと色々な秋がありますが
皆さんはどんな秋をお過ごしですか?
私は、普段とあまり変わりない秋ですが・・


と、そんなことを言ってるうちに
冬がくるのです!
一年はあっという間ですね。
皆さん!毎日楽しんで充実した日々を
過ごしましょうヽ( ̄▽ ̄)ノ

良く食べ、良く運動し、良く寝て
健康第一で頑張りましょう!

それでは、今日はこの辺で
本日のブログ担当は佐藤でした(⌒∇⌒)ノ""
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by wings-jouno | 2014-09-26 17:11 | スタッフ日記

秋分の日

((((o´ω`o)ノコンニチワァ♪
今日は、かおりです。
今日は、「秋分の日」ですね。
祝日なのでウイングスはゆったり~した時間
過ぎてます。
ほのぼのしてます。
でも‼
※台風接近中※ですよね?
大雨になるとか?怖いな(´・ω・`)

何も被害がないとよいですが。
さてさて、運動の☆秋☆といいますが。
『皆さん~運動やってますか?』
この時期は、運動に適した気候らしいので
バンバン運動しましょう。最近ウイングススタッフ
もよく運動してますよね。

この間、プールをのぞいたら3レーン
スタッフが泳いでいたのでびっくりしました。
皆、頑張ってるなと思って(笑)
さぁ~運動の秋。
皆で、運動しましょうね♪。.:*・゜
かおりも、頑張りたいと思います。
でわでわ。
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by wings-jouno | 2014-09-23 15:21 | スタッフ日記

こんばんは!




夜分遅くにすみません。
今日のブログ担当の山下です。



もうすこしで九月も終わってもう十月です。



本当に一年があっというまに感じますね。


最近は朝晩が少し寒くなってきました。






季節の変わり目は風邪をひきやすいので

皆さん風邪をひかないようウイングスで運動しましょう。




自分も空いた時間を利用して頑張りたいと思います!!




それではこのへんで。
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by wings-jouno | 2014-09-22 23:49

寒い...。

こんにちは(/・ω・)/
有田です。笑

昨日、今日と寒い日が続いてますね。
今日の朝は風もあって特に寒かったような気がします(*_*)

でも、日中はまだ暖かいから着る服も迷いますよね...。
最近はカーディガンが必需品になってます。笑

皆さん風邪を引かないように、元気にウイングスで体を
動かしましょう\(^o^)/
私も、皆さんに負けないように頑張ります!!

ではでは、また来週ウイングスでお待ちしております。
よい週末を~(-ω-)/
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by wings-jouno | 2014-09-20 17:15 | スタッフ日記

こんにちはー(・∀・)ノ



blog担当の丸山です!
今日は涼しく過ごしやすい天気ですね☆


けど季節の変わり目には体調を崩される
かたも多いと思います
自分も健康維持のために
筋トレしたり泳いだりとしてます!( ´∀`)


今月はウィングス運動月間らしいので 笑
日々頑張ります(´Д`)

皆様も体調管理に気を付けながら
がんばりましょー!( ´∀`)


それではこの辺でー♪
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by wings-jouno | 2014-09-18 13:17 | スタッフ日記

こんにちわ!(^^)!

皆様、こんにちわ(´▽`*)
今日の担当は、フロントのあずさでございます。

さて、先日、福岡で行われた全九州マスターズに
行って参りました。
(写真は、また今度載せますね)

朝、5時50分集合出発の過酷なスケジュール・・・・

起きれるか心配でしたが、なんとか遅刻することなく、
応援に行くことができました。

今年は、とってもうれしいことが起きました。
1000人以上の参加者の中から、なんと・・・

最優秀選手賞を、頂くことができたのです!!
しかも、ベストスイマー賞も同時受賞!!

ウイングスでも最年長の稲富 元選手が頂きました。

詳しくは、来月号のウイングスレターに掲載いたしますので、
ぜひ見て下さいね!!

皆様も、ぜひマスターズに参加してみませんか??
ちょっと、朝早起きしなくちゃいけないけど、
何事も、チャレンジです!!

皆で、一緒に、レッツ、スイミング!!!です。

それでは、今日は、この辺で。
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by wings-jouno | 2014-09-17 17:21 | スタッフ日記

祝 敬老の日??


こんにちは ☀ 深堀です????

敬老の日過ぎちゃいましたが おめでとうございます。

私は木曜日にプールでアクアボクシングのレッスンをやっています。

ちょうどお昼時なので参加される方が少し寂しいのですが

その分大きい動きと大声で頑張っています。

ボクシングといえば水泳の元プリンス イアン・ソープが泳ぎ強化のためにやっていました。

ボクシングの肩甲骨を使った動きが水泳に役立つと。

私も10年程前、一生懸命やってた記憶があります。現在は私が指導することになるとは……❕❕

肩甲骨、上半身を大きく、足腰を使った無理しないレッスンになっています。

是非、一度お試し下さい(#^.^#)m(__)m

午後はスタジオでバランスボールのレッスンです。

先日のワールドカップサッカーで選手一同がバランスボールに乗っている姿を見ました。

これは、バランスボールのブーム再来かと思ってたんですが……❕❕

バランスボールはレッスンによっては、かなりキツイものにもなります。

落ちたら怖いとか、実際 私も落ちたら怖いです、危険です。

気を付けてやらねばと気を引き締めています。

やっぱり、レッスンは楽しくやらないとね?? そこに少しピリッとスパイスを混ぜてね??????

バランスボールが好き??と言って下さる会員さんがいらっしゃいます、

私も勉強して楽しいレッスンにしたいです。

午後のマットストレッチです。どなたでも参加でします。
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では、最後にりりーでお別れです。
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ちゃこ でした????
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by wings-jouno | 2014-09-17 10:20

こんにちわ!


どうも谷口です!(^^)!
9月になってだんだん涼しくなってきましたね!
そろそろ食欲が湧いてくる季節ですね(笑)

今月はwings運動月間らしいです|д゚)(笑)
なのでマシンジムやプールで休憩中のスタッフが
運動しているのをお目にするかもしれません(笑)
見かけたら応援してあげてください!!

それでは自分も今から走ってきます!!
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by wings-jouno | 2014-09-13 13:24

秋になってきた??


こんにちは♪
最近、朝晩涼しくなりましたね(>_<)

夏休みも無事に終わり、学校が始まって
2週間・・・。
ジメジメな日々から、急に朝晩の冷える秋に
なったような気がしますね。

そして今月は、子供たちの運動会が2回も(T_T)
お弁当作り頑張りま~す (^o^)v

お弁当の中身どうしようかなぁ??

さぁ、今月も頑張っていきましょう!!
皆さん、体調にお気をつけ下さいね(*^^*)


それでは、今日のブログ担当
佐藤でした(⌒∇⌒)ノ""

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by wings-jouno | 2014-09-12 16:55 | スタッフ日記